干灵芝片该怎么吃 煲汤炖肉泡酒均可
来源:互联网 时间:2016-06-11 18:32 编辑:admin 手机版访问
导读:灵芝是一种十分名贵的中药材,因此,懂得养生的人在生活中都会对灵芝的各种吃法进行了解,以让自己在食用灵芝的时候,能够将其所具有的功效和作用统统的发挥出来...
3、灵芝水煎法:
将灵芝切碎(灵芝切片),加入罐内,加水,象煎中药一样地熬水服,一般煎服3-4次;也可以连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝,每天喝多少都无限制,有利于治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症;
4、灵芝泡酒:
将灵芝剪碎(灵芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成红棕色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖,适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症;
5、灵芝黑白木耳汤:
灵芝6克,黑木耳(云耳)6克,白木耳(银耳)6克,蜜枣6枚,瘦猪肉200克。滋补肺、胃,活血润燥,强心补脑,防癌抗癌,降血压血脂,预防冠心病。
其实,要想了解干灵芝片的食用方法并不困难,大家在对灵芝所具有的药用和食用价值都有所了解后,其在平时选择干灵芝片来养生保健的话,对其具体的食用方法,就可以参考文中所述的内容来安排。
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