艾叶不适合阴虚 阴虚有没有效果呢
来源:互联网 时间:2016-07-13 14:21 编辑:admin 手机版访问
导读:如今由于工作的劳累加上睡眠的不足,很多人都出现了经常很疲惫,心烦失眠和头晕耳鸣的情况,也就是中医上讲的阴虚的症状。而如果阴虚的患者们长期持续下去的话,...
如今由于工作的劳累加上睡眠的不足,很多人都出现了经常很疲惫,心烦失眠和头晕耳鸣的情况,也就是中医上讲的阴虚的症状。而如果阴虚的患者们长期持续下去的话,对于身体健康是很不好的。那么,阴虚艾叶泡脚有没有效果呢?这是许多人咨询的问题,对此来看看下文的解答。
艾叶泡脚的功效与作用:
第一:祛寒、清除体内湿气、温养经络的作用
实验告诉我们,艾叶具有很强的祛寒作用,食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环,令体内的湿寒之气排出体外。艾叶能够疏通我们的十二经络,调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了,气血循环自然就变得顺畅起来。气血健康了,体内的寒气自然而然就会消失了。现代人由于缺少运动,所以普遍都有寒气、湿气过重的情况,艾叶则能够很好的治疗这种情况。
第二:去虚火和寒火
人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等等情况,这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火完胜导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会,然后全身除了微汗就可以了。然后喝一些温开水,连续泡脚两单天,并且少吃一些寒凉食物,注意休息,那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
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