引产后多久可以吃鹿茸 引产后的饮食一定要注意
引产后多久可以吃鹿茸?鹿茸是很好的一种中药,通常对补肾有很好的效果,那引产后多久可以吃鹿茸呢?下面小编就来跟大家讲讲引产后多久可以吃鹿茸。
引产后多久可以吃鹿茸
鹿茸是实补的药材,但一定要阴道没有出血的症状后才能食用。建议,如果不是肾虚不提倡用鹿茸来补。多吃些补气血的,如红枣枸杞等。祝顺利!
引产后的饮食一定要注意
(1)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。引产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
(2)引产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
引产后多久可以吃鹿茸
(3)在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
(4)1个月后复查,并选用新的避孕方法。引产后的饮食引产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。
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