高丽参的营养价值

用人参制成的人参营养霜、人参润肤露，最好的是用人参的面膜产品，可使皮肤柔软细腻，防止皮肤松弛，减少面部皱纹。

服用高丽参并非人人适合

“其实，高丽参与中国人参同属同种，只是因为产地的不同，长在朝鲜半岛的称为高丽人参，长在中国的称为中国人参。但由于加工技术等差别，两者质量存在差异，功效基本与人参相同。”高飞说。

除了入药之外，高飞介绍了高丽参的多种食用方法，比如炖服、嚼食、磨粉、冲茶、泡酒和炖煮食品。其中高丽参炖鸡最为大家熟知。但高飞也强调，虽然人参自古以来就是补阳之品，秋冬季．服用比较合适，但并不是人人都适合服用人参。食参要坚守“少吃常吃”的原则！，同时牢记“咳嗽忌用人参，疼痛忌用人参，感冒忌用人参，发热忌用人参，正在失血忌用人参。

看完了上面关于韩国高丽参的功效和作用的详细介绍，相信各位朋友对于高丽参已经大致有所认识和了解了。高丽参的服用方法有很多，可以加水加肉类炖服，还可以冲茶食用或者磨成粉末服用等，对于提高我们的人体免疫功能，抗疲劳及抗压，延缓衰老等功效显著，大家可以选购一些高丽参在家食用。