第三，均衡饮食，因为目前没有明确的研究显示，那些食物对痘痘有直接的影响。建议最好摄取营养均衡的饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物应尽量避免。另外多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。

第四，良好的生活作息，精神紧张、熬夜、睡眠不足，都会导致皮脂腺分泌失调，引起痘痘的产生。

第五，选择合理的祛痘产品。

老中医祛痘，会从纯中药中提取精华成分，软化痘印和黑头，使其自然浮出肌肤表层，不用挤，不用刮。而且，用药一般选用蜂蜜、当归、薰衣草、丹参等，可以润肌白肤、抗炎、平痘印等生物制剂，并通过调节皮脂过量分泌，促进新陈代谢来达到美容洁肤，祛痘消印的功效。

现在市面上关于祛痘的产品非常的多,且不说使用产品的效果是否可以达到预期的效果。但是总听到一些痘友在用新的祛痘产品之前的担忧，总会担心这个产品是不是符合自己的皮肤肤质，担心用了新产品之后会有副作用。导致，脸上的痘痘会更多。以上是小编给大家中医祛痘,老中医开的偏方都是纯天然的草本植物，绝对没有任何的副作用，使用起来感觉皮肤好清爽。是你的皮肤光滑有弹性！