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灵芝应该怎么吃 这样吃最健康

来源:互联网 时间:2017-10-19 09:37 编辑:admin 手机版访问
导读:灵芝应该怎么吃,灵芝是一种非常名贵的药材,因为它的营养价值非常的高,而且有很好的保健功效,那么灵芝应该怎么吃?一起和小编去看看灵芝应该怎么吃的介绍吧!...

  制作方法:灵芝、大枣入锅加水共煎,取煮液2次,合并后加入蜂蜜再煮沸即成。

  功效:灵芝大枣汤不仅非常的美味,并且还有很好的进补作用哦,另外,还能够帮助我们预防咳嗽多谈的症状。

  灵芝蹄筋汤:灵芝15克,黄芪18克,猪(牛)蹄筋100克,共煮食用,治白血球减少症。

  灵芝红枣茶:灵芝4一6克,红枣9枚。改良贫弱体质,提高免疫力,安神养心,更有助美容,可常服。

  灵芝猪心:灵芝15克,猪心500克,共煮食用,治心悸怔忡,烦躁易惊、失眠等症。

  灵芝三七饮:灵芝30克,三七粉4克,炖服,早晚各服一次,治冠心病和心绞痛。

  灵芝猪肉汤:灵芝9克,黄芪18克,当归16克,瘦猪肉100克,共煮,去药渣食肉,每日1次,连服10一15天,治肝硬化。

  灵芝米酒:灵芝30一50克,浸于0.5公斤米酒中,一周后服用,每次一匙,日服2次。治硬皮症。

  灵芝河蚌羹:灵芝20克、河蚌肉250克,冰糖60克,炖服,每2一3天服一次。治急性和慢性支气管炎,老年慢性支气管炎,支气管哮喘、白细胞减少症、冠心病、高血脂症、心律失常、神经衰弱,早期肝硬化等症。

灵芝应该怎么吃

  上面介绍了灵芝营养如何食用的这个问题了,不知道大家对这些小常识有所了解了吗,其实灵芝具有丰富的保健作用,可以健脾胃,具有养心补血的作用,同时还可以调理睡眠,具有缓解神经衰弱和治疗疾病的功效哦、

  结语:以上就是中药360小编给大家介绍的内容,希望对大家有帮助,想知道更多中医养生的介绍吗,请继续关注中药360哦!

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