五味益气抗疲劳中药 让你精力充沛远离疲劳
来源：互联网 时间：2016-01-27 10:02 编辑：admin 手机版访问
导读：具有益气、养阴、补血、温阳作用的中药，能增强机体抗疲劳系统的功能。下面小编介绍五味对抗疲劳作用显着的中药，了解其特性，在选择适合自己食品就能得心应手，...
黄精，又名老虎姜、鸡头参。为百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎。具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能。可治脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳等症。对糖尿病有疗效。其煎剂有增加冠状动脉血流量、抗心肌缺血、抗疲劳、抗氧化、抗衰老等药理作用。
灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、是多孔菌科植物赤芝或紫芝全株。据《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，性味甘平。灵芝具有强心、抗心肌缺血、抗疲劳、延缓衰老及改善记忆、增强免疫功能等药理作用。