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龙豆的功效与作用 补肾安胎调血脉

来源:互联网 时间:2017-05-06 20:43 编辑:admin 手机版访问
导读:龙豆的功效与作用有哪些?龙豆这种豆类食物可能不少人都不太了解的,关于龙豆的功效也有不少人不清楚。下面小编就来给大家讲讲龙都的功效与作用,补肾安胎还能调节血脉哦!...

  8.锅置火上加入色拉油。油温8成热时,放入姜丝、葱花、炸香。

  9.然后放入里脊肉翻炒均匀。当里脊肉变色后加入生抽和白糖翻炒均匀。

  10.接着放入淖过水的龙豆翻炒。

  11.炒约1分钟,加入适量的盐。

  12.再加入蒜茸翻匀。

  13.最后放入彩椒翻炒均匀即可出锅。


  风味豉香龙豆的做法

  1.准备所用材料:龙豆,胡萝卜,蒜,风味豆豉。

  2.龙豆斜切段。

  3.胡萝卜切稍厚的片再切条,葱切花,蒜切粒。


龙豆的功效与作用

  4.锅里放油小火爆香蒜粒。

  5.放入豆角和胡萝卜大火煸炒。

  6.待豆角胡萝卜炒软身时加入风味豆豉翻炒。

  7.调入小许的盐,鸡粉,葱花炒匀即可上碟。

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