欢迎访问中药360
当前位置:首页 >> 功效与作用 >> 鸡毛菜的功效与作用 护肤也有好功效

鸡毛菜的功效与作用 护肤也有好功效

来源:互联网 时间:2016-10-07 11:09 编辑:admin 手机版访问
导读:鸡毛菜的功效与作用有哪些?鸡毛菜对于不少人来讲都是一道美味佳肴,同时它也有着很多的功效与作用。下面小编就来给大家鸡毛菜的功效与作用,护肤也有好功效哦!...

  鸡毛菜的功效与作用有哪些?鸡毛菜对于不少人来讲都是一道美味佳肴,同时它也有着很多的功效与作用。下面小编就来给大家鸡毛菜的功效与作用,护肤也有好功效哦!

  鸡毛菜的功效与作用

  1. 提供营养、强身健体

  鸡毛菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力。

  2. 保持血管弹性

  鸡毛菜中含有大量纤维,其进入人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成,促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外,以减少动脉粥样硬化的形成,从而保持血管弹性。

  3. 润泽皮肤、延缓衰老

  鸡毛菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多,并且还有丰富的维生素C,进入人体后,可促进皮肤细胞代谢,防止皮肤粗糙及色素沉着,使皮肤亮洁,延缓衰老。


鸡毛菜的功效与作用

  4. 防癌抗癌

  鸡毛菜中所含的维生素C,在体内形成一种“透明质酸抑制物”,这种物质具有抗癌作用,可使癌细胞丧失活力。此外,鸡毛菜中含有的粗纤维可促进大肠蠕动,增加大肠内毒素的排出,达到防癌抗癌的目的。

热点排行

好文阅读

快速导航Navigation