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淡奶的功效与作用 有益心脏保健康

来源:互联网 时间:2017-05-14 22:05 编辑:admin 手机版访问
导读:淡奶的功效与作用有哪些?淡奶是一种对人体有着众多好处的健康食物,但是相信很多人对于淡奶还不太了解吧。下面小编就来给大家讲讲淡奶的功效与作用,有益心脏还能保护健康哦!...

  2.芒果去皮,切丁放入蔬果处理机中,加奶油,鲜奶,淡奶,椰浆,轻搅成糊状即可。

  3.将芒果椰浆糊倒入晾凉的西米糊中搅匀,红西柚子去皮,剥出柚子里的果肉粒,连同柚子汁一起倒入芒果西米糊中拌匀,装入无油的容器中,盖好盖子冷藏2小时以上。

  淡奶的保存方法

  1-2天

  淡奶的适合体质

  一般人均可食用。

  抹茶淡奶西米露的做法

淡奶的功效与作用

  1.先将西米煮至留用少许白芯

  2.倒入锅中加半罐淡奶;再将抹茶粉用清水调匀

  3.倒入锅中,加入白砂糖一起煮;煮开后出锅放凉即可食用,冰镇下口感会更佳

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