巧克力豆的功效与作用 提高记忆抗衰老
巧克力豆的功效与作用有哪些?巧克力豆是一种非常美味可口的食物,也是很多人喜爱的食物。那么你知道巧克力豆的功效都有哪些吗?下面小编就来给大家讲讲巧克力豆的功效与作用,提高记忆还能抗衰老哦!
巧克力豆的功效与作用
1.巧克力豆能缓解情绪低落,使人兴奋;
2.巧克力豆对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用,有些司机把巧克力豆作为提高驾驶能力的精神振奋剂,考试的学子也可用来健脑;
3.吃巧克力豆有利于控制胆固醇的含量,保持毛细血管的弹性,具有防治心血管循环疾病的作用;
4.巧克力豆中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多,儿茶酸能增强免疫力,预防癌症,干扰肿瘤的供血;
5.巧克力豆是抗氧化食品,对延缓衰老有一定功效;
6.巧克力豆含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质,人体对其吸收消化的速度很快,因而它被专家们称之为“助产大力士”,产妇在临产前如果适当吃些巧克力豆,可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大,顺利分娩,对母婴都是十分有益的;
7.有心口痛的人要忌食巧克力豆,特别是吃了巧克力豆后心口感到灼热的要停止食用。这是因为巧克力豆含有一种能使胃酸从胃中溢出的物质。
巧克力豆的功效与作用
8.巧克力豆能缓解情绪、对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用,有防治心血管循环疾病的作用,能增强免疫力,预防癌症,干扰肿瘤的供血,对延缓衰老有一定功效。
如何挑选巧克力豆
经过发酵、干燥、烘焙之后的可可豆被加工成可可液块、可可脂和可可粉后会产生浓郁而独特的味道,这种天然醇香构成了巧克力豆的主题。巧克力豆由多种原料混合而成,可可豆的苦、涩,可可脂的滑,配以乳粉,乳糖,麦芽,卵磷脂等辅料,再经过精湛的加工工艺,使巧克力豆不仅保持了可可特有的滋味而且令它更加谐调,愉悦和可口。与其它食品一样,巧克力豆的品质鉴别同样要看色、香、味。
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