长斑长痘?如何选择有利于祛斑祛痘的食物
来源:互联网 时间:2018-02-18 00:57 编辑:admin 手机版访问
导读:脸上长斑长痘了怎么办才好,如何才能消除呢?在饮食方面如何选择,可以祛斑祛痘?下面一起来看看。
长斑长痘是什么原因?大都是属于色素的沉淀,主要是因为新陈代...
推荐祛斑祛痘茶
在选择食物祛斑和祛痘,同样的,也可以选择茶饮,辅助祛斑祛痘也有一定的效果。下面各推荐一款祛斑茶和祛痘茶,做法都很简单,平常有空的时候就可以自己diy饮用。
祛斑花果茶
原料:准备25克的白果,3个雪梨,3朵白菊花,适量的牛奶和蜂蜜。
做法:把白果去壳去衣,雪梨去皮后切成丁。把白果、菊花和雪梨放入清水里面煲汤,煮到白果变软就可以。之后加入牛奶煮沸后,关火,等到放凉的时候加入蜂蜜就可以饮用。
功效:白果、雪梨、白菊花和牛奶都具有清热、滋阴、美白肌肤的作用,能够防止黑色素的沉淀,清洁皮肤和祛斑。
月见草茉莉祛痘茶
原料:准备6多的月见草,1茶匙的干茉莉花,4朵红巧梅茶。
做法:把月见草、干茉莉花、红巧梅洗干净之后,放进杯子里,然后用开水冲泡,盖上盖子闷泡5分钟左右,就可以饮用,也可以适量的加一些蜂蜜。
功效:月见草可以活血和平肝,红巧梅则能护肤和消斑、清肝、促进新陈代谢,茉莉花可以祛湿和中、理气和解郁气。经常喝这道茶,能够消斑祛斑,调节内分泌功能,对于消除粉刺和痤疮也有一定的效果。
热点排行
- 麦吉丽贵妇膏的使用方法 麦吉丽贵妇膏的作用 麦吉丽贵妇膏也可以在晚上使用,晚上使用的话可以直接代替晚霜,因为贵妇膏 … [详情]
- 三七粉加蜂蜜敷脸能祛斑吗 三七粉的美白功效 蜂蜜中富含维生素、矿物质和有机酸等成分,对色斑的形成也是有抑制效果的, … [详情]
- 擦vc脸发黄是怎么回事 vc遇到洋气容易氧化,所以适合直接涂在脸上,不但会导致皮肤变黄,还会刺激 … [详情]
- 玉肌散具有增白祛斑润泽肌肤的功效 想要护肤不妨用玉 组成:绿小豆100克 白附子10克 白芷10克 滑石10克 把以上四种药放到一起研 … [详情]
- 银耳怎么煮容易出胶 四个方法教你煮出黏稠好喝的银耳 大家都知道银耳可以用来煮银耳汤,透明且带有胶质的银耳汤,口感清甜,具有 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 白花坚荚树的功效与作用 常绿荚蒾 常绿灌木,高可达4m。树皮褐色,当年生枝淡黄色或灰褐色,四角状 … [详情]
- 糖尿病患者的饮食误区 糖尿病吃什么水果好 糖尿病患者有许多的饮食禁忌,那么糖尿病患者的饮食误区有哪些呢?糖尿病吃 … [详情]
- 低血糖人群的饮食禁忌 低血糖人群的饮食原则 因为老年人消化吸收能力差;口服降糖药或是胰岛素容易造成使用不当或过量。 … [详情]
- 京墨的功效与作用 唐代已有以墨为药的记载。 “墨”主要是用作止血药。例如吐血、衄血(流鼻 … [详情]
- 土豆蒸排骨的做法 调料:食盐1/2茶匙、酱油1/2汤匙、姜1小块、蒜2瓣、生抽1/2汤匙、蚝油1/2汤 … [详情]