6、慎重染烫

吹风机吹出的热温度达100℃，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发、染发次数也不宜过多，因为烫发液、染发剂对头发的影响较大，次数多了会使头发发根大伤元气。

7、局部按摩

用双手十指在头皮上向前或向后梳理头皮头发，又称“梳头疗法”。可以自己，也可由家人施行，每天进行数次，每次5分钟左右。用力大小以感觉舒适、胀热为度。

通过头皮的梳理按摩，起到行气活血，理筋顺络之功效。从现代医学角度讲，适当地梳理头皮，可以促进头皮内毛细血管的血液循环，改善毛囊内毛乳头营养状况，有助于毛囊内生发功能的恢复。

8、药物治疗

如果您每天脱发的数量超过了100根，就应该及时到医院就诊，让皮肤科专家为您彻底检查，以明确脱发原因，从而找到有针对性的解决办法或治疗药物。

总结：有关脱发的常见的预防的方法以及生活的注意事项今天我们就先介绍到这里，在文章里我们所介绍的这些日常预防护理的措施希望大家能够多多的了解一下，以便更好的做好脱发的护理工作。此外，大家也要注意生活中一些其它事项，这样才能避免脱发的发生。