低头族要看的颈部保养法则
来源:互联网 时间:2018-03-22 10:35 编辑:admin 手机版访问
导读:低头族除了容易引发颈椎病,容易造成颈肩部肌肉僵硬,痉挛等健康隐患,不仅如此低头还容易产生皱纹,颈纹就是其中之一。想要解决颈纹,要在日常习惯跟保养中下手...
怎么按
如果颈部真的出现细纹了,赶紧拿出颈霜等搭配按摩,可以改善。
step 1从耳后向下按摩排毒。先将手心搓热,然后将颈霜涂抹在颈部,接着从耳后开始轻轻按到锁骨处,能起到排毒作用。
step 2微微抬头,双手握拳,用锁骨画圈往下巴位置提拉,重复5次。期间可以看情况补一些颈霜。
step 3:用拇指跟食指,在颈纹比较明显的位置轻柔画圈上推,大概做15次差不多。
PS:做好颈部保养之外,如果在给脸部涂美白精华液也请稍微带到颈部,这样颈部才能一样白皙,不会颈部跟脸部两个色号。(颈部的肌肤比较薄,如果挑选颈部护理产品,尽量挑选温和易吸收的。)
最后在啰嗦一下,改掉长时间低头的习惯吧。对身体健康有好处,也可以让自己美美哒。
热点排行
-
麦吉丽贵妇膏的使用方法 麦吉丽贵妇膏的作用 麦吉丽贵妇膏也可以在晚上使用,晚上使用的话可以直接代替晚霜,因为贵妇膏 … [详情]
-
三七粉加蜂蜜敷脸能祛斑吗 三七粉的美白功效 蜂蜜中富含维生素、矿物质和有机酸等成分,对色斑的形成也是有抑制效果的, … [详情]
-
擦vc脸发黄是怎么回事 vc遇到洋气容易氧化,所以适合直接涂在脸上,不但会导致皮肤变黄,还会刺激 … [详情]
-
玉肌散具有增白祛斑润泽肌肤的功效 想要护肤不妨用玉 组成:绿小豆100克 白附子10克 白芷10克 滑石10克 把以上四种药放到一起研 … [详情]
-
银耳怎么煮容易出胶 四个方法教你煮出黏稠好喝的银耳 大家都知道银耳可以用来煮银耳汤,透明且带有胶质的银耳汤,口感清甜,具有 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
吃什么水果对眼睛好_保护眼睛的水果推荐! 现代人长时间面对电脑,眼睛常处于不健康的状态。吃些水果对眼睛好,而吃什 … [详情]
-
解酒吃什么 解酒效果最好的食物推荐! 在中国人的饮食文化当中,酒已经成为一个不可或缺的元素。俗话说“无酒不成 … [详情]
-
栗子的营养价值 如何养生又补肾? 板栗又叫栗子,是一种补养治病的保健品。中医学认为,栗子性味甘温,有养胃 … [详情]
-
木香子 性状鉴别果实圆球形,直径3-6mm。表面棕褐色或黑色,有皱缩。基部有果柄疤 … [详情]
-
猪肉的营养价值与功效 今天中药360为大家收集了有关猪肉方面的内容,让你对它有个深刻的了解。 … [详情]