女人喝了这碗汤 补血排毒 越喝越年轻
来源:互联网 时间:2016-11-28 15:48 编辑:admin 手机版访问
导读:“别以为吃大枣你就补了血,吃了西洋参你就补了气,吃啥补啥也不是全对,你还要根据自己的情况补。”“胖补气,瘦补血,偏胖的女性要减肥不如补补气,补了气,人...
归结起来,桂圆红枣茶可以:
红枣能改善心血管循环、安定精神状况、舒缓压力和紧张。
桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及其多种维生素和微量元素,具有滋养益补作用,可用于防治贫血、病后体弱、妇女产后调养。
工作压力大用脑紧张过度,记忆力不佳,记忆力衰退者,可多喝桂圆茶增进脑力。
改善虚冷体质,如常患感冒体质者,虚冷尿床的小孩也适合食用。
桂圆具有安神养心,补血益脾的功效,对症状具有很好的疗效。
女人的气血问题有气虚、血虚、肾虚、肝郁各种类型,切不可千人一方,万人一药,更不可随便吃个阿胶就以为能补血,吃个黄芪就能补气,这都不靠谱的,不对症进行乱调补,还会惹出上火、心烦失眠、厌食、便秘、月经不调等。
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