红豆的营养价值 红豆汤的煮法
来源:互联网 时间:2018-07-18 08:45 编辑:admin 手机版访问
导读:红豆的营养价值,红豆多食有很好的补血的作用,食用红豆有很好的养心消肿的作用,那么红豆的营养价值有哪些呢?小编给大家讲讲红豆的营养价值。...
2、碱面法:
煮红豆的时候加一点碱面,大火煮开后小火焖煮5分钟就熟了,但这种不推荐,因为碱会破坏营养。
3、保温法:
红豆泡几个小时后加水煮开,立马倒入暖水瓶中,盖好盖子,不久就开花了。
4、干炒法:
把豆子放入超过中干炒,炒至颜色微黄,有香味飘出时再加水煮。
5、冷激法:
豆子用冰水浸泡,锅中水烧开后放入红豆,煮开后再加点冷水,反复几次,很快就开花。
6、冷冻法:
豆子用热水泡开后放入冰箱冷冻,第二天拿出来稍煮可熟。
7、热水浸泡法:
豆子加热水,盖上盖子泡30分钟,煮十几分钟可熟。(据说是中央一台教的方法)
红豆的营养价值
8、高压锅法:
这是大部分人家里最常用的方法了,难煮的东西大都交给高压锅,大火煮开后小火15分钟即可。
9、高压锅焖煮法:
豆子不用泡,放入高压锅中煮开5分钟后关火,焖一会儿就开花了。相对于传统高压锅煮法,这种焖煮省火,但不省时间。
热点排行
- 分享牛大力壮阳偏方 牛大力壮阳偏方 牛大力壮阳偏方有很多,最有效最简单的方法就是把它和生蚝放在一起煲汤喝, … [详情]
- 芎芷石膏汤歌诀 头痛眩晕可服用芎芷石膏汤 处方芎芷石膏汤系由川芎、白芷、石膏、菊花、羌活、藁本组成,具有散风泄热 … [详情]
- 逍遥散的组成 逍遥散的功效作用 由逍遥散化裁出了许多方剂,广泛运用于临床各科,多以柴胡、当归、白芍、甘 … [详情]
- 温胆汤不适合哪些人喝 温胆汤有什么副作用 说起中药方剂,大家在日常生活中时常都碰见或者听闻某某配方能够治疗什么疾 … [详情]
- 乌头汤方解 乌头汤组成 乌头汤方歌 寒湿痹证乌头汤,黄芪草芍配麻黄,说的就是乌头汤方歌!乌头汤处方是什么, … [详情]
好文阅读
- 孕妇在怀孕期间的饮食需要注意哪些 孕妇在怀孕期间的饮食需要注意哪些?大家都知道,女性怀孕期间很多事情都是 … [详情]
- 什么是闭合性粉刺 闭合性粉刺怎么去除 封闭性粉刺,亦称为白头粉刺,看上去是黄白色点或小疙瘩。封闭型粉刺在临床 … [详情]
- 头发保养的方法 如何护发才好呢 两个月一定要修一次,就算只有一点点都好,刚剪完的头发最适合做护理,因为 … [详情]
- 补血养颜?女性经期吃什么能补血养颜? 月经期期是女性的特殊时期之一,除了要留意保热,饮食也是需要特别留意的。 … [详情]
- 男性如何减少衰老速度 男性如何保养才好呢 紫外线按波长可以分为:长波紫外线(UVA)》中波紫外线(UVB)》短波紫外线 … [详情]