酸菜的营养做法 酸菜的家常做法
来源:互联网 时间:2018-05-28 09:13 编辑:admin 手机版访问
导读:酸菜的营养做法,酸菜也是经过一种特殊方法而腌制成功的一种食材,酸菜的吃法也是有很大的讲究,那么酸菜的营养做法有哪些呢?小编给大家讲讲酸菜的营养做法。...
酸菜的营养做法,酸菜也是经过一种特殊方法而腌制成功的一种食材,酸菜的吃法也是有很大的讲究,那么酸菜的营养做法有哪些呢?小编给大家讲讲酸菜的营养做法。
酸菜的营养做法
酸菜粉丝冻豆腐
材料:
冻豆腐、酸菜350g、猪肥膘肉150g、龙口粉丝、香菜、冻豆腐150g、葱花适量、花椒、盐、姜末。
步骤:
1、将冻豆腐切成2厘米见方的块,下开水锅中焯透,然后用凉水漂凉。
2、粉丝用温水泡软,剪成20厘米长的段。酸菜去外层老帮,逐片把帮的部分片成薄的长片后切丝,尽量切细切均匀。
3、香菜洗净切段装小盘中待用。
4、取锅一个,将酸菜码上,粉丝放上,下入豆腐,添入高汤或清水浸过菜料。
酸菜的营养做法
5、炒锅上火,加适量的精盐、胡椒粉、熟食用油然后加上锅盖,大火烧开,再改成中火(电磁炉1000W)炖20分钟,出锅前1分钟,把香菜段放锅菜上,调味增香。
酸菜粉丝汤
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