中医穴位养生 治疗鼠标手简单六部曲
来源：互联网 时间：2015-08-08 15:05 编辑：admin 手机版访问
导读：现代社会电脑设备的普及，使它成为工作和生活中不可缺少的产品，每日最少有12个小时都守在电脑面前。导致许多的疾病产品，鼠标手也成为这些疾病中关注的焦点。鼠标手暂时对生活和工作影响较小，但是对手的美观和潜在危害还是无法估计的，那么我们该怎么样预防...
4、按揉手三里穴
用健肢拇指指腹按在患侧手三里穴，其余四指附在"按摩穴位对侧，适当用力按揉0.5～1分钟。
功效：具有理气和胃，通络止痛之功效。
5、捏揉腕关节
健肢拇指指腹按在患腕掌侧，其余四指放在背侧，适当对合用力捏揉腕关节0.5～1分钟。
功效：疏通经络，活血止痛。
6、合按大陵穴、阳池穴
将健肢拇指指腹放在患腕大陵穴，中指指腹放在阳池穴，适当对合用力按压0.5～1分钟。
功效：滑利关节，疏通经络。
本文给大家详细的介绍了鼠标手的预防和治疗方法，在这里小编提醒在电脑面前工作的职场人，手部要经常活动，做做文章中的方法，这样才能避免鼠标手的发生。
