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榴莲的功效与作用 榴莲的9大养生功效

来源:互联网 时间:2016-08-08 09:43 编辑:admin 手机版访问
导读:榴莲含有的营养成分十分丰富,经常食用榴莲可以帮助我们强身健体,健脾补气。而且还可以达到补肾壮阳的功效,因此榴莲是一种滋补有益的水果。...

维生素C在机体中具有广泛的生理功能,它能增强人体免疫功能,预防和治疗缺铁性贫血、恶性贫血及坏血病,促进胶原的形成和类固醇的代谢。

有利于维持骨骼和牙齿的正常功能,抗衰老、抑制亚硝酸盐与胺合成亚硝胺,具有防癌功效等。

8、护肤美颜,排毒消炎

榴莲之所以是水果之王,它全身都是宝,就连榴莲皮(榴莲内部白色部分)都可以用来煮水饮用或者洗澡、擦脸,水煮榴莲皮,味道鲜美,有清热解火、护肤养颜、排毒消炎的作用。

现实生活中,很多人厂商会用之制造香皂,也是利用榴莲皮排毒消炎、滋润养阴的功效。

9、榴莲炖鸡煲汤营养高

民间“一只榴莲三只鸡”的形象比喻全部是因为榴莲有大补的功效,特别是在生病后的体弱者以及产后的妇女,更应该适当的多吃些榴莲。

此外,榴莲具有活血驱寒功效,对于胃寒及痛经妇女有缓解作用。

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