吸烟好比一把无形的刀 让你慢慢接近死神
来源:互联网 时间:2016-11-08 09:41 编辑:admin 手机版访问
导读:如果把吸烟比做一把刻刀的话,烟草中的尼古丁(也称烟碱)和一氧化碳那就是刻刀上的刀峰。它一直在全身的血管内皮上划来划去,使血管内皮出现裂隙,这样血液中的...
戒烟5年后:患脑中风的风险减半。戒烟10年后:脑血管突发事件(脑“中风”)的风险与未吸烟者持平。
吸烟有害健康,可以说是有百害无一利
吸烟的你,你还要坚持多久,你还能挺多久呢?
选择了戒烟,你就选择了一个健康清新的生活。“吸烟危及生命的概率是50%,戒烟等于自救”。正如这张图显示的,当你吸烟时,你燃烧的是你的寿命,你的健康在受到损害,寿命不停地缩短...其实吸烟不仅损害自己的健康,而且因为二手烟三手烟,对周围亲人朋友的危害更大...
吸烟习惯形成需要一段很长的时间,而一旦形成却不易戒除,也需要耐心和意志力的支撑,有一个过程。当下有些人的戒烟努力,总想毕其功于一役,所以收效甚微。是否能转换一种思路,通过减量的引导和降焦的努力,借助家庭、社会的力量,利用电子烟和其它非成瘾替代品,逐步达到戒烟的目的。
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