长辈总爱说：“性格决定命运。”说的是什么样的性格就决定了怎样的为人处世，更是关系到今后的婚姻以及事业运程。今天的窍门将帮您揭开饮食改善脾性的大奥秘——

　　笔迹暴露你性格----从一个人的字迹我们大致可以分析这个人的性格。比如，性格刚强的人一笔一划都显得干净利落、方正坚硬；而性情软弱的人，则字体就相对无力、柔弱得多。这其实并不玄，笔形分析在我国古已有之。西汉文学家杨雄就曾说：“书，心者也。心画形而人之邪正分焉。” 》》详细阅读

　　电脑快捷方式暴露你的性格----快捷方式本是系统照顾人们在使用时更便捷，但同时它也会把主人的兴趣、爱好以及一些秘密的东西泄露给他人 》》详细阅读

　　●失眠、烦躁、健忘、焦虑不安的人

　　应多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎；含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。

　　●脾气暴躁、情绪反常、嫉妒心强、爱发火的人

　　应多补充钙（海产品如贝类、虾类、海带、蚧类，还有豆类及牛奶）；补充维生素B（各种豆类、桂圆、干核桃仁、蘑菇等）。