●爱唠叨的人

　　因大脑缺乏复合维生素B，应补充此类维生素。可多食动物瘦肉、粗面粉、麦芽糖、豆类等。也可把牛奶、蜂蜜调匀在酵母中，天天饮用，每天三次。这是因酵母中含有小麦胚芽，富含维生素B。

　　给性格做个体检----健康的性格是生活达到一种除物质满足后的高生活水准，它能使你的生活变得更加优质。健康性格的结构包括 》》详细阅读

　　●怕交际、爱独处、胆小怕事的人

　　不妨调整食物结构。多吃碱性食物和含钙丰富的食物。还可经常服用蜂蜜加果汁，少量饮酒。

　　●丢三落四、虎头蛇尾、粗心大意的人

　　应补充维生素C及维生素A，增加饮食中的果蔬数量，少吃肉类等酸性食物。富含维生素C及A的食物有辣椒、鱼干、笋干、煸炒胡萝卜、牛奶、红枣、田螺、卷心菜等。