六大方法助女人养出“精气神”
来源：互联网 时间：2018-09-22 23:01 编辑：admin 手机版访问
导读：您最近是不是感觉浑身没劲，整天病怏怏、无精打采的？如果出现这种情况，大家千万要注意，这是你的身体在帮你反射信息，你可能某个生活环节出现了问题，大家这时候需要及时找出原因，并尽快纠正，找回那个活力四射的自己...
喝茶饮
以下作法皆将中药材放入保温瓶中，加600c.c.热水、焖泡约15分钟后即可，次数不限，当天喝完。
党参麦冬红枣茶
材料：党参5钱、麦冬3钱、去籽红枣5颗
功效：党参补中益气、增抵抗力，麦冬滋阴生津，红枣可补气养血、健脾胃及安神疏肝。
枸杞菊花养肝饮
材料：枸杞、菊花各3钱。
功效：枸杞益精血、补肝肾，菊花可滋阴、清肝明目，并能改善眼睛疲劳及头晕等不适。
六大方法助女人养出“精气神”
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