普中红蘑
导读：普中红蘑肉质肥嫩、鲜美可口，属野生食用菌，产量极少，价格相对贵！它的营养价值有哪些？...
功效与作用
普中红蘑的营养成份化痰止咳,强筋,壮骨
制作技巧
此菇加青仁黑豆和瘦肉炖服，可治贫血。
适合体质
皮肤性病，瘙痒过敏者勿食
适宜人群
健康体质平和质，气虚体质，阳虚体质，阴虚体质，瘀血体质的人适宜食用
选购技巧
选购普中红蘑(干)时，尽量选取菇体完整的，比较干的。
储存方法
普中红蘑(干)应该密封保存在干燥阴凉处，并且要防止虫害
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