睡前吃水果容易失眠 4种睡前不能吃的食物
来源：互联网 时间：2015-11-24 10:56 编辑：admin 手机版访问
导读：失眠对于现代人来说，是非常常见的一种现象，很多人因为各种原因导致晚上失眠。但其实很多人不知道，睡前饮食对睡眠质量也有很大的影响，下面小编给大家介绍睡前...
失眠对于现代人来说，是非常常见的一种现象，很多人因为各种原因导致晚上失眠。但其实很多人不知道，睡前饮食对睡眠质量也有很大的影响，下面小编给大家介绍睡前不该吃的四种食物。
热点排行
-
四物汤的服用禁忌 四物汤不能乱喝哦 四物汤有点温燥，体质偏热或者内火比较旺盛的人不要多喝，容易长痘或者是上 … [详情] -
打疫苗时哪些食物不能吃 打疫苗的饮食禁忌 有可乐果成份的食材都不适合吃，如现磨咖啡类食材，也有浓茶水也不可以喝， … [详情] -
哪些人群不适合吃兔子肉 兔子肉的禁忌人群 适宜老人、妇女，也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食; … [详情] -
蛏子的食用禁忌 蛏子不能和哪些东西一起吃 蛏子的肉中含有丰富的营养价值，比如蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等，可以 … [详情] -
什么是尿疗 尿疗的服用方法 什么是尿疗？喝尿治疗疾病的疗法，简称尿疗！通过饮用尿液来达到治疗疾病的 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
砂仁和川砂一样吗 砂仁和川砂有哪些区别 砂仁和川砂是一样的，所以营养价值自然也是差不多的，砂仁可以达到理气安胎 … [详情] -
墨鱼干煲汤放什么更有营养 墨鱼干煲汤的营养搭配 将墨鱼、腐竹、木耳泡发洗净，墨鱼和玉兰片分别过水焯一下备用； … [详情] -
沼生柳叶菜的功效 沼生柳叶菜的用法用量 来源柳叶菜科沼生柳叶菜Epilobium palustre L.，以全草入药。生境分部东北 … [详情] -
孕妇能喝茶吗 薄荷茶的制作方法 中国是茶的故乡，某些地区的人们都喜欢以茶代酒，喝茶不仅健康有益，而且无 … [详情] -
法令纹产生的原因 表情太丰富招来皱纹 皱纹是衰老的一个表现，每当看见自己的脸庞又爬上了一道道的皱纹，心里很是 … [详情]
