女人吃它会变漂亮你吃了?
来源:互联网 时间:2015-11-24 11:16 编辑:admin 手机版访问
导读:女人喜欢买些化妆品,保养皮肤,有时还会去美容院,花钱多不说,美容效果还不好,那在冬季如何美容护肤呢?女性要想漂亮,可以吃些它,就能搞定,一起来看看是什么吧。...
女人喜欢买些化妆品,保养皮肤,有时还会去美容院,花钱多不说,美容效果还不好,那在冬季如何美容护肤呢?女性要想漂亮,可以吃些它,就能搞定,一起来看看是什么吧。
眼药水-菠菜
菠菜富含类胡萝卜素和玉米黄质,可以滋润眼睛,使其变得清澈、明亮、水汪汪
润唇膏-樱桃
樱桃含铁丰富,铁是合成人体血红蛋白的原料。因此,常吃樱桃,能让双唇变得娇艳润泽。
牙膏-猕猴桃
猕猴桃含有大量维生素C和钙质,能使牙齿更坚固。它含有粗纤维,有一定清洁效果,吃完猕猴桃后喝杯水,效果不比刷牙差。
护发素-鸡蛋、芒果
鸡蛋中的铁含量很高,可以预防脱发。鸡蛋同时富含硫磺,可以让发丝更柔顺。芒果中的维生素含量极高,还含有头发非常需要的磷等矿物质,常吃可改善头发干枯、易断的情况。
润肤露-香蕉、葡萄柚
年龄增长,长期吸烟、喝酒,都会促使皮肤弹性减弱。香蕉富含大量钾元素,经常食用可保持皮肤的弹性,润肤养颜。葡萄柚富含维生素E,常被用作化妆品里的皮肤软化剂,可以减少皱纹。
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