蒜苔的几种做法 蒜苔的营养价值
来源:互联网 时间:2018-04-24 09:03 编辑:admin 手机版访问
导读:蒜苔的几种做法,很多人都喜欢吃蒜苔,吃蒜苔也可以带给身体很多营养价值的,那么蒜苔有哪几种做法呢?小编给大家讲讲蒜苔的几种做法。...
3.加入蒜苔爆炒;
4.出锅前加入鸡精即可。小诀窍这道菜必须大火快炒,火鸡腿是熟的,蒜苔不宜久炒。
蒜苔拌金针菇
材料
金针菇200克,蒜苔3-4根,油10克,盐5克,生抽10克,蚝油5克,辣椒粒适量,柠檬少许。
做法
1.金针菇洗净放到开水中焯熟,过纯净水捞出晾凉。
2.除油之外的配料混合成一碗调味汁,倒入热油,淋到金针菇上,拌匀即可。
酸辣蒜苔肉丁酱
材料
猪五花肉,蒜苔1小把,新鲜小红辣椒,葱末,姜末,蒜末,花椒,料酒,酱油2汤匙,食盐1/2茶匙,山西老陈醋1汤匙,食用油。
做法
1.锅内放入食用油,放入花椒炸至花椒出香味变色。
蒜苔的几种做法
2.放入葱、姜、蒜末爆香。
3.猪五花肉切成小丁,放入锅中。
4.用铲子不停的煸炒至肉丁变色,出焦香味。
5.淋入少量的料酒、约2汤匙的酱油。
6.用铲子翻炒至肉丁入味。
7.蒜苔和红辣椒洗净,切成小丁,放入锅中。
热点排行
-
分享牛大力壮阳偏方 牛大力壮阳偏方 牛大力壮阳偏方有很多,最有效最简单的方法就是把它和生蚝放在一起煲汤喝, … [详情]
-
芎芷石膏汤歌诀 头痛眩晕可服用芎芷石膏汤 处方芎芷石膏汤系由川芎、白芷、石膏、菊花、羌活、藁本组成,具有散风泄热 … [详情]
-
逍遥散的组成 逍遥散的功效作用 由逍遥散化裁出了许多方剂,广泛运用于临床各科,多以柴胡、当归、白芍、甘 … [详情]
-
温胆汤不适合哪些人喝 温胆汤有什么副作用 说起中药方剂,大家在日常生活中时常都碰见或者听闻某某配方能够治疗什么疾 … [详情]
-
乌头汤方解 乌头汤组成 乌头汤方歌 寒湿痹证乌头汤,黄芪草芍配麻黄,说的就是乌头汤方歌!乌头汤处方是什么, … [详情]
好文阅读
-
蚕蛹的营养价值是什么 蚕蛹不新鲜、变颜色、有异味者不要食用。食用前必须彻底洗净蛹内外的代谢构 … [详情]
-
扁樱桃的功效与作用 扁樱桃的附方 扁樱桃是一味中药材,具有和胃;敛疮的功效,主治腹痛吐泻;口角炎;跌打肿 … [详情]
-
黑龙煎的功效 黑龙煎的处方 急喉闭:元佑五年,自春至夏秋,蕲、黄二郡人患急喉闭,十死八九,速者半日 … [详情]
-
蔬菜也有食用禁忌吗 香菇富含麦角甾醇,这种物质在接受阳光照射后会转变为维生素D。如果用水浸 … [详情]
-
胜过吃补药的捏耳朵补肾法 补肾不仅是男人的事情,也是女人的事情,所有的人都不能让肾出现问题,很多 … [详情]