吃生花生有什么好处?冬季吃花生有哪些好处？
来源：互联网 时间：2018-04-23 10:30 编辑：admin 手机版访问
导读：花生作为老百姓喜爱的传统食品之一，自古以来就有“长生果”的美誉。那么冬季吃花生有哪些好处呢？下面为您介绍冬季吃花生的5大好处，一起来看看吧！...
3、延缓衰老
花生中高含量的蛋白及氨基酸还可提高记忆力，延缓衰老。它所含的VE可延缓组织老化，并增强肝脏解毒功能。
4、暖胃
《本草纲目》说：“花生悦脾和胃润肺化痰、滋养补气、清咽止痒。”对付霜降时节高发的胃痛，有意识地选择一些暖胃食物，如南瓜、胡萝卜、甘蓝、红薯、花生等，便可以达到养胃暖胃的目的。
5、止皮肤瘙痒
冬季是皮肤瘙痒的高发季节。中医认为，冬季皮肤瘙痒多半是由于气候干燥引起的。此病患者可采用养血润燥的方法进行治疗。例如，花生眉豆煲猪脚的养血功效就不错。
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