吃生花生有什么好处?冬季吃花生有哪些好处?
来源:互联网 时间:2018-04-23 10:30 编辑:admin 手机版访问
导读:花生作为老百姓喜爱的传统食品之一,自古以来就有“长生果”的美誉。那么冬季吃花生有哪些好处呢?下面为您介绍冬季吃花生的5大好处,一起来看看吧!...
制法:
1、将砂糖、食盐放入熬糖锅中加水溶化,再加入饴糖熬成糖浆。
2、将少量面粉和酵母用30℃左右的温开水化开搅拌成浆,倒入缸或不锈钢容器中,再将晾冷的糖浆倒入搅匀,缸口加盖,待浆液有气泡发生,即可用来上糖衣。
3、将花生米倒入旋锅,花生米即可在锅中滚动。舀一勺浆液,慢慢连续倒入旋锅,待花生米表面粘满浆液后,再倒入一点面粉。花生米表面粘上一层糖衣后,再舀入一勺浆液,浆液粘满花生后,再倒入一点面粉,如此反复多次,使花生表面浆衣逐渐加厚。倒入面粉可使花生坯之间互不粘连。
4、待浆液粉全部上完后,将花生坯倒入另一旋锅进行抛光,使坯子表面光滑,用手指捏无凹痕时,即可出锅。
5、裹上粉衣的花生放在木盘上摊开晾干。
6、将晾干的花生坯放入筒形铁丝笼内,并通过中轴,随笼一起迅速转动。笼不是烤炉,花生坯在笼内受热烘约45分钟,表面呈微黄、内部呈象牙色,即烤热。
7、用酱油2.3千克、糖精7克、水2千克,煮沸化开后加入适量味精调匀,即成调味米。
8、将烘熟的花生坯倒入旋锅中,再倒入调味米,快速拌匀,倒入铁网笼中,用风扇吹冷后拌油,即成鱼皮花生米。
四、菠菜拌花生米原料:菠菜250克、花生80克。调料:生姜1小块、葱1根、干红辣椒2个、植物油少许、盐、糖、生抽、香醋适量。
热点排行
- 台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情]
- 巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情]
- 荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情]
- 牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢? … [详情]
- 小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 脾胃虚弱的人少吃白萝卜 萝卜的食用禁忌 脾胃虚弱的人、老慢支和哮喘患者最好不要经常吃白萝卜,白萝卜也勿和补品同 … [详情]
- 柚子皮有哪些我们不知道的用处 用柚子皮泡脚,能够起到治脚气的作用,还能消炎止痒,他的做法是,将柚子皮 … [详情]
- 柿蒂的功效与作用 柿蒂的附方 柿蒂各家论述 柿蒂是一味中药材,具有降逆气、止呃忒、呕哕的功效,主治咳逆、哕气、气隔 … [详情]
- 大白菜的挑选方法 什么样的大白菜好呢 叶小又薄,褶皱少的含水量高,适合炒着吃。另外,挑大白菜时,要挑叶片包裹 … [详情]
- 冬季适合吃什么滋补食物 冬季吃鸽子肉的注意事项 冬天吃鸽子肉虽然非常好,但是要注意并不是人人都适合吃的,一般肝火旺盛、 … [详情]