女人补气血的误区 及正确的食疗方法
来源：互联网 时间：2017-08-09 14:58 编辑：admin 手机版访问
导读：别以为吃大枣就补了血，吃人参就补了气，其实配方剂量都不讲究的乱补，效果还不如一只老母鸡！你这样漫无目的的乱吃乱补，不光不对症，吃进去的食物也没法吸收掉...
3将大盆盖好(防水滴入)隔水大火蒸15分钟，转小火蒸90分钟
4.起锅后另取一个大的平底的容器，铺上保鲜膜，再把蒸好的阿胶膏倒在容器上的保鲜膜上（防粘），放冰箱冷藏2小时后（或者速冻1小时），取出即可切块，按照每人每天吃约20克重量切块，吃的时候很方便
俗话说，“脸上斑块，体内淤块”，其实99%的皮肤问题是气血不足、气血失调造成的，应该通过补充气血，滋养皮肤加快血液循环 。气血不足需要重视起来，用对方法，从根源补血才能真正防患于未然！等到面色衰老长皱纹再开始着急，那不是让身体白白遭罪吗？
热点排行
-
人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的，下面是一套中老年性保健秘籍，主要根据中老年男性功能 … [详情] -
吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚，需要进补，而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情] -
从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康？相由身生，相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情] -
女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中，高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的，而女性朋友 … [详情] -
裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚，即使是冬天，也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适，且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
自闭症 如何让自闭症儿童融入人群？ 中国共有150万自闭症儿童，而且每年以10%到17%的比例增长，已达到人口比例 … [详情] -
为什么男人会出现肾精不足的问题 如何补肾益精 熬夜等不良生活习惯，也会导致肾精流失。不规律的生活方式，长期打破身体节 … [详情] -
绞股蓝的功效与作用 本方以绞股蓝清热解毒，金钱草清热利湿、退黄。用于病毒性肝炎，症见湿热发 … [详情] -
手足癣有哪些症状 手足癣的中医治疗偏方 手足癣脱屑，干裂。白凤仙花一两、皂角一两、花椒一两，取上述药的任一种放 … [详情] -
泡椒炒猪肝的做法 泡椒炒猪肝好吃吗 步骤4下入猪肝时要大火爆炒，快速炒至猪肝变色变硬时将其舀出；待重新起锅 … [详情]
